• Barn (8-11 år)
    Bingsfosshallen, tirsdager kl 18:30 til 19:45
  • Junior (11-13 år)
    Bingsfosshallen, tirsdager kl 20:00 til 21:30

    Aldersgrensen mellom barn og junior er til dels flytende. Barna kan i samråd med trenerne bestemme om man vil trene på barne- eller juniorpartiet.
  • Ungdom/Voksen (13 år og eldre)
    Haugtun skole, mandager kl 20:30 til 21:45
    Sørum skole, onsdager kl 19:30 til 21:00
  • Egentrening / Sortbeltetrening
    Sørum skole, onsdager kl. 21:00 - 21:30

For ytterligere detaljer om treningsdager og andre aktiviteter, besøk vår aktivitetskalender (link øverst på siden).